BODY STUDIO Fine-Q （大阪・南堀江）主宰。ＹＯＧＡ
長い歴史のあるヨガ。「それが何か」を学ぶことは大事なこと。
でも、「それから何を学ぶか」はもっと大事なこと。
W h a t i s Y o g a ?
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呼 吸
瞑 想
自 分 回 帰
バ ラ ン ス
体 操
癒 し
生 命 力
浄 化
思 想
コミュニケーション
気 づ き
統 合 力
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成長し続けるかぎり、私にとってのＹＯＧＡは変化しつづけるでしょう。
Y a s u k o
ＹＯＧＡの知識についてはブログに書いてあります。
知りたくなったら、リンク先をご覧くださいね。
→ http://blogs.yahoo.co.jp/finebody2008/folder/771467.html